美容知識– tag –

こんばんは！野村です。 今日はどんな一日でしたか？ 最近、あまり運動してないのでプクプクと肥えてきちゃいました！(震) 運動しないと・・・ そんなことを気にしているのは私だけじゃなかったらしく。 今日、梱包材を準備しているときに突然、一緒に作業...

こんにちは！makoです！今日は今大注目されている「腸活」についてご紹介したいと思います。美容や健康に大きく関わっている腸は、機能低下が起こりやすい部分なのです。いくらダイエットしても、食や運動を心がけていても、腸の機能が良くないと効果が出...